Herz & Kreislauf
Kardiovaskuläre Erkrankungen (CVD), zu denen Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall gehören, stellen in Europa und insbesondere in Deutschland eine bedeutende Gesundheitsbelastung dar. .
In Europa sind kardiovaskuläre Erkrankungen führende Todesursachen (WHO). Die Risikofaktoren für CVD sind vielfältig und umfassen genetische Veranlagung, ungesunde Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität, Rauchen, hoher Blutdruck und ungesunder Schlaf.
Präventive Maßnahmen, darunter Aufklärung über gesunde Lebensgewohnheiten, Zugang zu medizinischer Versorgung und innovative Therapieansätze, sind entscheidend, um die Prävalenz von CVD zu reduzieren und deren Auswirkungen zu minimieren.
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Herz-Risiko-Score AnalyseListenelement 2
Die Bewertung des Herz-Kreislauf-Risikos spielt eine entscheidende Rolle bei der Bestimmung der geeigneten präventiven Maßnahmen, einschließlich der möglichen Verwendung von cholesterinsenkenden und blutdrucksenkenden Medikamenten.
Klassische Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen umfassen Alter, Geschlecht, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Rauchen, Diabetes und familiäre Vorbelastung. Die Kombination dieser Faktoren ermöglicht eine Risikoeinschätzung.
Darüber hinaus werden in der Risiko Abschätzung SCORE-Modelle verwendet (Systematic Coronary Risk Evaluation). Dies sind mathematische Formeln, die verschiedene Risikofaktoren berücksichtigen, um das 10-Jahres-Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse zu berechnen.
Dies hilft, Patienten in verschiedene Risikokategorien einzuteilen und die Einnahme von cholesterinsenkenden Medikamenten bei Personen mit erhöhtem Cholesterinspiegel, insbesondere wenn andere Risikofaktoren vorhanden sind, abzuwägen. Diese helfen, den Cholesterinspiegel zu kontrollieren und das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen zu reduzieren.
Bei hohem Blutdruck können blutdrucksenkende Medikamente verschrieben werden, um den Blutdruck zu normalisieren. Dies trägt dazu bei, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu minimieren.
Die Einnahme von Medikamenten allein ist jedoch nicht die einzige Strategie. Lebensstiländerungen, einschließlich gesunder Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Rauchverzicht, spielen eine ebenso wichtige Rolle bei der Herz-Kreislauf-Prävention. Eine umfassende Risikobewertung ermöglicht eine maßgeschneiderte Herangehensweise zur Verbesserung der Herzgesundheit.
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Gefäß Risiko Messung (ABI)Listenelement 3
Die "Ankle-Brachial Index" (ABI) ist eine Screening-Methode zur Früherkennung von Herz-Kreislauf-Risiken, insbesondere von peripheren arteriellen Erkrankungen (PAVK). Die ABI-Messung erfolgt durch den Vergleich des Blutdrucks in den Armen und Beinen. Hier sind die Schritte und Bedeutungen dieser Methode:
- Messung: Die Blutdruckmanschetten werden an den Armen und Knöcheln angelegt, und der Blutdruck wird an den Armen und Knöcheln gemessen.
- Berechnung des ABI: Der ABI wird berechnet, indem der systolische Blutdruck am Knöchel durch den systolischen Blutdruck im Arm geteilt wird. Ein normaler ABI-Wert liegt typischerweise zwischen 0,90 und 1,30.
- Interpretation: Ein niedriger ABI deutet auf eine Verengung der Arterien in den Beinen hin, was auf PAVK hindeuten kann. Ein ABI-Wert unter 0,90 wird als abnormal betrachtet und weist auf ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hin.
Bedeutung für Herz-Kreislauf-Risiko:
Ein niedriger ABI ist nicht nur mit PAVK, sondern auch mit einem erhöhten Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle verbunden. Es kann auf eine allgemeine Verengung der Blutgefäße hindeuten.
Früherkennung und Prävention:
ABI eignet sich zur Früherkennung von Durchblutungsstörungen in den Beinen und kann dazu beitragen, Herz-Kreislauf-Risiken frühzeitig zu identifizieren. Frühe Interventionen, einschließlich Lebensstiländerungen und medikamentöser Therapie, können das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen reduzieren.
Die ABI-Messung ist eine einfache, nicht-invasive Methode, die oft in der Hausarztpraxis und Vorsorge Einrichtungen durchgeführt wird. Bei auffälligen Ergebnissen kann eine weitergehende Diagnostik erfolgen, um das genaue Ausmaß der Gefäßverengung und das Gesamtrisiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu bestimmen.
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Gefäß Doppler (Ultraschall)Listenelement 4
Bei auffälligen Ergebnissen der ABI-Messung oder in Fällen von anderen Risikokonstellationen kann eine duplexsonographische Beurteilung der Arterien und der intima-media-Arterienwanddicke durchgeführt werden. Dieser Schritt dient einer detaillierteren Untersuchung der Blutgefäße und bietet zusätzliche Informationen über das Ausmaß der arteriellen Erkrankungen. Hier sind die wichtigsten Aspekte dieser Untersuchung:
Duplexsonographie:
Die Duplexsonographie kombiniert Ultraschallbilder mit einer Dopplerfunktion, die den Blutfluss in den Arterien darstellen kann. Dies ermöglicht eine detaillierte Visualisierung der Gefäßstrukturen.
Beurteilung der Arterien:
Die Untersuchung erstreckt sich über verschiedene Arterienabschnitte, einschließlich der Beine, Arme und Halsarterien. Durch die Darstellung von möglichen Engstellen oder Verengungen können Gefäßprobleme genauer lokalisiert werden.
Intima-Media-Dicke (IMT):
Die Messung der intima-media-Arterienwanddicke bietet Einblicke in den Zustand der Blutgefäßwände. Eine verdickte intima-media-Arterienwand kann auf Arteriosklerose und eine erhöhte Anfälligkeit für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen.
Identifikation von Plaques:
Duplexsonographie ermöglicht auch die Identifikation von atherosklerotischen Plaques, Ablagerungen, die das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle erhöhen können.
Gesamtbewertung des Gefäßstatus:
Die Ergebnisse der Duplexsonographie tragen dazu bei, den Gesamtzustand der Blutgefäße zu bewerten. Dies ist entscheidend für die Bestimmung des individuellen Herz-Kreislauf-Risikos und die Planung weiterer Maßnahmen.
Die duplexsonographische Beurteilung ermöglicht eine präzisere Diagnose und trägt dazu bei, die angemessenen Behandlungsoptionen festzulegen. Dies kann Lifestyle-Interventionen, medikamentöse Therapie oder in einigen Fällen sogar interventionelle Verfahren umfassen. Es ist ein wichtiger Schritt in der klinischen Bewertung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ermöglicht eine gezielte und individuelle Herangehensweise an die Patientenversorgung.
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Bauch-Aorten-Screening
Die Untersuchung der Bauchaorta auf Aneurysmata ist ein wichtiger Bestandteil der Vorsorge, insbesondere bei Personen über 65 Jahren, da das Risiko für Aneurysmen in diesem Alter zunimmt. Die häufigste Methode zur Erkennung von Bauchaorta-Aneurysmen ist die Bauchaorta-Ultraschalluntersuchung, auch als Bauchultraschall oder Abdominalultraschall bekannt.
Die Bauchaorta-Ultraschalluntersuchung ist eine nicht-invasive und schmerzfreie Methode, um Aneurysmen frühzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen zu ergreifen. Personen ab 65 Jahren oder solche mit Risikofaktoren sollten regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen in Erwägung ziehen, um potenziell lebensbedrohliche Aneurysmen frühzeitig zu entdecken.
Ein Aneurysma zeigt sich durch eine Ausbuchtung oder Erweiterung der Aortenwand. Die Größe des Aneurysmas ist ein wichtiger Faktor für das Risiko eines Risses oder Platzens.
Wenn ein Aneurysma festgestellt wird, können weitere Maßnahmen erforderlich sein, wie regelmäßige Überwachung, medikamentöse Therapie oder sogar eine Operation, abhängig von der Größe und dem Risiko.
Der Patient wird gebeten, leichte und lockere Kleidung zu tragen, um einen einfachen Zugang zur Bauchregion zu ermöglichen.
Ein spezielles Gel wird auf den Bauch aufgetragen, um eine bessere Übertragung der Ultraschallwellen zu ermöglichen.
Ein Ultraschallgerät, das einen Schallkopf enthält, wird über den Bauch bewegt.
Der Schallkopf sendet Ultraschallwellen aus, die von den inneren Strukturen des Körpers reflektiert werden. Ein Computer erstellt dann anhand dieser Informationen ein Bild der Bauchaorta.
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EKG
Elektrokardiogramm (EKG) ist eine nicht-invasive diagnostische Methode, die elektrische Aktivitäten des Herzens aufzeichnet. Im Rahmen der Gesundheitsvorsorge bietet das EKG wertvolle Einblicke in die Herzfunktion und trägt zur Früherkennung von Herzproblemen bei.
Das EKG zählt zum Standard einer gründlichen Gesundheitsvorsorge und gehört wahrscheinlich für jeden Arzt mit dazu. Leider nicht für die Krankenkassen. Im Rahmen der kassenärztlichen Vorsorge ist diese Technik nicht enthalten. Das EKG muss dazu gebucht werden.
Insgesamt bietet das EKG eine kostengünstige und nicht-invasive Möglichkeit, die Herzgesundheit zu überwachen, potenzielle Risiken zu erkennen und rechtzeitig geeignete Maßnahmen zu ergreifen, um Herzerkrankungen vorzubeugen oder zu behandeln.
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24-Stunden EKG mit HRV und VHF Erkennung
Ein Langzeit-EKG über 24 Stunden bietet einen unschätzbaren Nutzen für die Vorsorge, insbesondere zur Früherkennung von Vorhofflimmern. Diese Herzrhythmusstörung, gesellschaftlich mit erheblicher Krankheitslast verbunden, kann durch das Langzeit-EKG effektiv erkannt werden, auch wenn sie sporadisch auftritt. Dies ermöglicht rechtzeitige Interventionen zur Risikoreduktion von Schlaganfällen und anderen kardiovaskulären Ereignissen.
Die Messung der Herzratenvariabilität (HRV) spielt eine entscheidende Rolle bei der Abschätzung des kardiovaskulären Risikos. Ein niedriger HRV-Wert steht in Verbindung mit erhöhten Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zusätzlich hat die HRV-Messung einen speziellen Stellenwert im Stressmanagement. Durch die Erfassung von Stressbelastungen ermöglicht sie individuelle Anpassungen im Lebensstil, um das kardiovaskuläre Wohlbefinden zu fördern. Insgesamt tragen Langzeit-EKG und HRV-Messung dazu bei, Herzgesundheit zu bewahren und präventive Maßnahmen für eine verbesserte Lebensqualität zu ermöglichen.
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Drucklose Blutdruckmessung über 7-14 Tage
Die innovative Methode zur komfortablen Blutdruckmessung nutzt die kontinuierliche Pulswellenbestimmung mittels eines einfachen Armbands, das bequem über einen Zeitraum von 7 bis 14 Tagen getragen wird. Durch die fortlaufende Erfassung der Pulswellen werden präzise Daten über die Blutdrucksituation des Trägers gesammelt. Diese Methode ermöglicht nicht nur eine genaue Momentaufnahme, sondern liefert auch wertvolle Informationen über tägliche Schwankungen und Langzeitverläufe. Der Einsatz dieser Technologie verspricht eine optimale Vorsorge, indem sie ein detailliertes und individuelles Bild der Blutdruckdynamik zeichnet. Der Tragekomfort und die Langzeitmessung erhöhen die Akzeptanz und ermöglichen eine effektive Überwachung, um frühzeitig potenzielle Risiken zu erkennen und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Damit stellt diese Methode eine zeitgemäße und benutzerfreundliche Alternative für eine umfassende Blutdruckvorsorge dar.
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3-fach Screen (Sauerstoff, Blutdruck, VHF)
Die dreifache Screening-Methode, bestehend aus der kontinuierlichen Blutdruckmessung, EKG-Aufzeichnung und nächtlicher Pulsoximetrie, ermöglicht eine umfassende Überwachung der Herzgesundheit. Durch die kontinuierliche Blutdruckaufzeichnung erhalten wir detaillierte Informationen über die Dynamik des Blutdrucks über einen längeren Zeitraum. Die EKG-Aufzeichnung ermöglicht die Identifikation von Vorhofflimmern, einem bedeutenden Risikofaktor für Herzinsuffizienz und Schlaganfälle. Die nächtliche Pulsoximetrie gibt Aufschluss über mögliche Schlafapnoe, die wiederum ein Risikofaktor für Herzschwäche ist. Die Kombination dieser drei Screening-Tools schafft somit einen ganzheitlichen Ansatz zur Früherkennung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die kontinuierliche Überwachung und die Dreifachanalyse liefern wertvolle Informationen, um individuelle Risikoprofile zu erstellen und präventive Maßnahmen zu empfehlen, wodurch die Herzgesundheit optimal unterstützt wird.
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Herzschwäche (im Labor)
Herzinsuffizienz ist eine ernsthafte Herzkrankheit, bei der das Herz nicht ausreichend Blut pumpen kann. In der modernen Gesellschaft nimmt ihre Inzidenz und Prävalenz aufgrund des demografischen Wandels zu, und sie ist eine der häufigsten Ursachen für Krankenhausaufenthalte im Alter.
Risikofaktoren wie altersbedingte Veränderungen, Bluthochdruck, Diabetes, Gefäßerkrankungen tragen dazu bei. Zudem stellen die häufigen Schlafstörungen einen unabhängigen Risikofaktor und Ursache für die Entwicklung einer Herzinsuffizienz dar.
Die steigende Herzinsuffizienz-Belastung unterstreicht die Notwendigkeit präventiver Maßnahmen, rechtzeitiger Diagnose und effektiver Therapie, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern und die Belastung des Gesundheitssystems zu minimieren.
Die effektive Methode zur frühzeitigen Entdeckung von Herzinsuffizienz ist die BNP-Blutanalyse. Ein erhöhter B-Typ natriuretisches Peptid (BNP)-Spiegel weist auf gestörte Herzfunktion hin. Diese nicht-invasive Diagnose ermöglicht eine frühe Intervention, Verbesserung der Prognose und effektivere Behandlung von Herzinsuffizienz.
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Ernährungsberatung
Eine Ernährungsumstellung kann einen signifikanten Beitrag zur Förderung der Herzgesundheit leisten. Eine Ernährungsberatung, durchgeführt von einer qualifizierten Ernährungsberaterin in einer Praxis für Ernährungsmedizin, kann eine wirksame Methode sein, um individuelle Ernährungsgewohnheiten zu analysieren und gezielte Empfehlungen für eine herzgesunde Ernährung zu geben. Moderne Anwendungen, wie Apps, ermöglichen eine effektive Unterstützung und Überwachung dieses Prozesses.
Positive Effekte auf Psyche, Leistungsfähigkeit und Schlaf durch eine solche Ernährungsumstellung sind wissenschaftlich belegt. Eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten kann nicht nur das Herz-Kreislauf-System stärken, sondern auch die mentale Gesundheit verbessern. Die Versorgung mit Nährstoffen beeinflusst nicht nur die körperliche, sondern auch die geistige Leistungsfähigkeit. Zudem kann eine herzgesunde Ernährung zu einem besseren Schlaf beitragen, da bestimmte Nährstoffe und Lebensmittel eine positive Wirkung auf den Schlaf-Wach-Rhythmus haben.
Insgesamt verdeutlicht eine Ernährungsumstellung unter fachkundiger Anleitung den ganzheitlichen Ansatz zur Herzgesundheit und ihre positiven Auswirkungen auf das Wohlbefinden.